Tatry latem potrafią zachwycać – zielone doliny, majestatyczne szczyty i widoki, które na długo pozostają w pamięci. Jednak trzeba pamiętać, że nawet w środku lata pogoda w górach jest kapryśna i potrafi zmienić się w kilka minut. To, co w Zakopanem jest przyjemnym upałem, na grani może oznaczać silny wiatr, deszcz, a nawet opady śniegu. Dlatego odpowiednie przygotowanie i dobrze spakowany plecak to klucz do bezpiecznej i komfortowej wyprawy.

Dlaczego warto dobrze się przygotować?

Wyjście w Tatry to nie spacer po parku – to wędrówka w wymagającym, wysokogórskim terenie. Dobrze dobrany ekwipunek:

• zwiększa bezpieczeństwo – pozwala poradzić sobie w trudnych warunkach pogodowych,

• poprawia komfort – nic tak nie psuje wędrówki jak przemoknięte ubranie czy obtarte stopy,

• daje niezależność – w górach nie znajdziemy sklepów ani schronisk na każdym zakręcie.

Podstawowy ubiór i warstwy odzieży

W Tatrach najlepiej sprawdza się zasada „na cebulkę”. Koszulki termoaktywne odprowadzają wilgoć, polar lub softshell zapewnia ciepło, a kurtka membranowa chroni przed deszczem i wiatrem. Spodnie trekkingowe powinny być lekkie, wygodne i szybkoschnące. Warto też pamiętać o zapasowej parze skarpet trekkingowych – suche stopy to podstawa wygodnego marszu.

Nie zapominajmy, że nawet latem na wysokości powyżej 2000 m n.p.m. bywa zimno. Czapka zimowa i rękawiczki polarowe mogą się okazać niezbędne, szczególnie przy silnym wietrze lub wczesnym poranku.

Obuwie – fundament górskiej wyprawy

Buty trekkingowe to absolutny numer jeden. Powinny być wygodne z twardą podeszwą, która dobrze trzyma się skały szczególnie, gdy skała jest mokra. W Tatrach łatwo o śliskie kamienie i strome zejścia – dobre buty znacząco zwiększają bezpieczeństwo. Polecam buty na podeszwie Vibram lub Pomoca.

Ochrona przed słońcem i warunkami atmosferycznymi

Latem w Tatrach słońce potrafi być bardzo intensywne. Obowiązkowe są okulary przeciwsłoneczne i krem z filtrem 50 SPF. Czapka z daszkiem i chusta wielofunkcyjna 8w1 przydadzą się zarówno na upalne podejścia, jak i wietrzne grzbiety.

Sprzęt i akcesoria

Każdy turysta powinien mieć czołówkę – nawet jeśli plan zakłada powrót za dnia, w górach różnie bywa. Kijki trekkingowe odciążają kolana i pomagają w stromym terenie, a rękawiczki na via ferraty przydadzą się na łańcuchach i klamrach. Termos z ciepłym napojem to nie tylko źródło energii, ale i sporego komfortu psychicznego.

Bezpieczeństwo przede wszystkim

W plecaku zawsze musi się znaleźć apteczka – podstawowe opatrunki, rękawiczki, plastry, gazy, bandaże elastyczne, środki odkażające. To element, którego nie wolno lekceważyć. Równie ważna jest mapa papierowa (nie zawsze jest zasięg w telefonie) oraz telefon i zapisany numer alarmowy do TOPR: 601 100 300. Warto też zainstalować aplikację „Ratunek”, która w razie potrzeby pozwala automatycznie przesłać naszą lokalizację ratownikom górskim. 

Góry wymagają odpowiedzialności – także za innych uczestników wycieczki.

Ekwipunek zalecany:

• Plecak (pakowny minimum 30 l)

• Kurtka membranowa / przeciwdeszczowa

• Polar / softshell

• Koszulka termoaktywna

• Spodnie trekkingowe

• Skarpety oddychające

• Czapka z daszkiem

• Czapka zimowa

• Rękawiczki polarowe

• Rękawiczki na via ferraty

• Chusta 8w1

• Buty trekkingowe (wygodne)

• Okulary przeciwsłoneczne

• Czołówka

• Krem z filtrem 50 SPF

• Apteczka dobrze wyposażona

• Mapa

• Telefon z zapisanym numer TOPR / aplikacja „Ratunek”

• Kijki trekkingowe 
• Termos z ciepłym napojem 
• Srebrna taśma (wiele razy uratowała turystom wędrówkę kiedy buty zawiodły)
• Plastry Compeed (idealne na pęcherze, tworzą tzw. drugą skórę i goją ranę)